Tvoje zdravšie JA

  • Úvod
  • Služby
    • Stravovacie plány
    • Masáže
    • Online jóga
  • Blog
    • Recepty
    • Zdravé informácie
  • O mne
  • Kontakt
  • Úvod
  • Služby
    • Stravovacie plány
    • Masáže
    • Online jóga
  • Blog
    • Recepty
    • Zdravé informácie
  • O mne
  • Kontakt

Nedávne články

  • Výživa žien v období dojčenia
    In Tehotenstvo a dojčenie, Úvod
  • Šťavnatá jablková bábovka
    In Recepty, Úvod
  • Vápnik v období tehotenstva a dojčenia
    In Úvod, Zdravé informácie

Jedálniček na mieru

Odborný stravovací plán Vám vytvorím presne na mieru, pričom bude zohľadnený aj Váš zdravotný stav, životný štýl, denný režim, stravovacie návyky, alergie a pod.
Mám záujem

"Nech tvoja strava je tvojím liekom a tvoj liek tvojou stravou."

Hippokrates

Test životného štýlu

Otestujte sa a zistite do akej miery sú Vaše návyky prospešné Vášmu zdraviu a naopak.
Otestuj sa
  • Recepty,  Úvod

    Batátovo-mrkvová polievka s červenou šošovicou

    Janka Jurova / 13 novembra, 2022 / No Comments

    Expresne rýchla a veľmi chutná polievka plná vitamínov a bielkovín. Na jej prípravu budeme potrebovať: • malá cibuľa • 1 ks veľký batát • 2 ks mrkva • 2 PL červenej šošovice • 1PL olivový olej Na dochutenie: rozmarín, kurkuma, soľ, čierne korenie, petržlenová vňať Postup: Cibuľu pokrájame na kocky a orestujeme na olivovom oleji do sklovita. Pridáme na drobno…

    Read More

    You May Also Like

    Výživa žien v období dojčenia

    18 apríla, 2024

    Mliečno – ovocné smoothie

    29 novembra, 2022

    Kurkuma – zlaté korenie

    5 decembra, 2022
12

Mgr. Jana Jurová, PhD.

Instagram

Follow on Instagram

Značky

banán batát bábovka cestoviny chia semienka cookies dojčenie hruška jablká minerál obed omáčka ovsené vločky paradajky pečenie recept tehotenstvo vápnik

Aktuálne články

  • Výživa žien v období dojčenia
    In Tehotenstvo a dojčenie, Úvod
  • Šťavnatá jablková bábovka
    In Recepty, Úvod
  • Vápnik v období tehotenstva a dojčenia
    In Úvod, Zdravé informácie

Kategórie

  • Recepty
  • Tehotenstvo a dojčenie
  • Úvod
  • Zdravé informácie

Nabudúce

V budúcom článku si rozoberieme pitný režim a prečo je tak dôležitý.

júl 2025
Po Ut St Št Pi So Ne
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
« apr    
© 2022 - All Rights Reserved.