Tvoje zdravšie JA

  • Úvod
  • Služby
    • Stravovacie plány
    • Masáže
    • Online jóga
  • Blog
    • Recepty
    • Zdravé informácie
  • O mne
  • Kontakt
  • Úvod
  • Služby
    • Stravovacie plány
    • Masáže
    • Online jóga
  • Blog
    • Recepty
    • Zdravé informácie
  • O mne
  • Kontakt

Nedávne články

  • Výživa žien v období dojčenia
    In Tehotenstvo a dojčenie, Úvod
  • Šťavnatá jablková bábovka
    In Recepty, Úvod
  • Vápnik v období tehotenstva a dojčenia
    In Úvod, Zdravé informácie
  • Recepty,  Úvod

    Pečená omáčka k cestovinám

    7 februára, 2023 / No Comments

    K príprave omáčky potrebujeme: Postup: Zeleninu si nakrájame na menšie kúsky a dáme ju do zapekacej misky. Následne pridáme olivový olej a korenie. Všetko spolu premiešame. Nádobu prikryjeme alobalom a pečieme približne 30 minút na 200°C. Alobal dáme preč a dopekáme ďalších 15 minút. Ak máme zeleninu upečenú, celý obsah zapekacej misky vložíme do mixéra a rozmixujeme ju do hladka. Ak je omáčka príliš hustá pridáme podľa potreby vývar. Takto hotovú omáčku podávame napr. s celozrnými cestovinami. Dobrú chuť.

    Read More
    Janka Jurova

    You May Also Like

    Banánovo-hruškové cookies z ovsených vločiek

    14 februára, 2023

    Výživa žien v období dojčenia

    18 apríla, 2024

    Mliečno – ovocné smoothie

    29 novembra, 2022

Mgr. Jana Jurová, PhD.

Instagram

Follow on Instagram

Značky

banán batát bábovka cestoviny chia semienka cookies dojčenie hruška jablká minerál obed omáčka ovsené vločky paradajky pečenie recept tehotenstvo vápnik

Aktuálne články

  • Výživa žien v období dojčenia
    In Tehotenstvo a dojčenie, Úvod
  • Šťavnatá jablková bábovka
    In Recepty, Úvod
  • Vápnik v období tehotenstva a dojčenia
    In Úvod, Zdravé informácie

Kategórie

  • Recepty
  • Tehotenstvo a dojčenie
  • Úvod
  • Zdravé informácie

Nabudúce

V budúcom článku si rozoberieme pitný režim a prečo je tak dôležitý.

máj 2025
Po Ut St Št Pi So Ne
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« apr    
© 2022 - All Rights Reserved.